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Ceremonia de condecoración a los ajedrecistas peruanos Jorge Cori y Diego Cuellar

El presidente de la República, Ollanta Humala, encabezó este miércoles la ceremonia de condecoración a los ajedrecistas peruanos Jorge Cori y Diego Cuellar, por su destacada actuación en el último Mundial de Brasil, donde alcanzaron el campeonato mundial sub 16 y el subcampeonato mundial sub 14, respectivamente.

Además, aplaudió la corona mundial conquistada hace unos meses por Deysi Cori, hermana de Jorge.

Humala Tasso destacó el accionar deportivo de ambos jóvenes, y señaló que gracias a los triunfos conseguidos en el ajedrez se deben de generar las condiciones necesarias para que los jóvenes del país puedan encontrar en el deporte una forma de vida.

“Hoy, Jorge y Deysi nos permiten decir que el deporte une al Perú. Estos dos jóvenes están dándole triunfos al Perú y sobre todo buenos ejemplos y valores. Cuando veo a los (hermanos) Cori renuevo mi fe, cariño y amor por el Perú”, señaló Humala.

“Estos son los ejemplos que tenemos que seguir, porque permiten avanzar al Perú”, agregó el mandatario.

Además de Humala y su esposa Nadine Heredia, estuvieron presentes en la condecoración el jefe del IPD, Francisco Boza, y los congresistas Daniel Abugattás y Cenaida Uribe.

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Chequeos Médicos Preventivos

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Campaña de no fumar en el Nou Camp

FC Barcelona

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¿Por qué consumir Omega 3?

Entre sus beneficios más básicos se encuentra sin duda el aumento del tiempo de coagulación en la sangre, lo que provoca la disminución del riesgo de sufrir patologías cardiovasculares, es decir, del corazón y de los vasos sanguíneos.

¿Sabías que el Acido graso - Omega 3 es una sustancia indispensable para nuestro organismo que, sin embargo, nuestro cuerpo no puede fabricar por sí solo?

Básicamente, este elemento se encuentra en la piel de ciertos pescados (normalmente de pescado azul, como La Caballa, Sardina, Jurel, La Anchoveta) y en algunos vegetales como las semillas de lino o las Semillas de Linaza, que contienen un 700% de Omega-3 que el salmón atlántico, por ejemplo.


  • Las enfermedades cardiovasculares afectan por igual a hombres y mujeres.
  • Cada año, alrededor de 12 millones de personas en todo el mundo mueren de un ataque al corazon o un derrame cerebral.
  • Los investigadores han relacionado la deficiencia de acidos grasos de omega-3 con el Alzheimer.

Además, algunos expertos afirman que el Omega-3 influye también sobre nuestro cerebro, llegando a disminuir los efectos de la depresión, entre otras muchas patologías.

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Porque es importante hacernos chequeos médicos preventivos ?

La idea es detectar condiciones o factores de riesgo que pueden predisponer al desarrollo de enfermedades, promover un estilo de vida saludable y favorecer el diagnóstico precoz de patologías cuyo tratamiento oportuno permite un buen pronóstico a largo plazo.
Este consiste en una evaluación médica completa basada en los antecedentes de salud de las personas, un examen físico efectuado por médicos y una serie de exámenes elegidos de acuerdo a las necesidades individuales.

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Sabes qué es el Pilates?

Hay quien dice que este método es mucho más que un conjunto de ejercicios: es una forma de pensar y un estilo de vida... Kate Moss, Madonna o Melanie Griffith son algunas de sus fervientes practicantes. Pero, ¿qué es exactamente?
El método Pilates es un método que propone otra forma de realizar el trabajo muscular de fuerza-resistencia, la flexibilidad muscular y articular y el control postural; es un método muy intenso y efectivo, con un entorno distinto al acostumbrado: en lugar de realizarse acompañado por una música movida y generalmente alta, mientras el instructor va gritando las instrucciones, se utiliza un ambiente de trabajo totalmente diferente, un ambiente relajado que permite la comunicación directa entre el alumno y el instructor, todo ello con una música suave y grata al oído y al espíritu. En definitiva, busca un trabajo integral de la mente, del cuerpo y del espíritu; es una educación corporal muy completa en la que se trabaja el cuerpo como un todo, desde la musculatura superior hasta la inferior, y en la que intervienen por igual y en armonía la mente y el cuerpo. Se ha definido al método Pilates como el "Yoga Occidental".

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